Löydä sisäinen tasapainosi
Javorinthae kutsuu sinut matkalle kohti kehon ja mielen harmoniaa. Tutki kanssamme joogan, pilateksen, vesijumpan, meditaation ja tai chin maailmaa.
Tutustu tarjontaamme
Filosofiamme
Javorinthae syntyi tarpeesta luoda paikka, jossa keho ja mieli voivat kukoistaa yhdessä. Uskomme, että todellinen hyvinvointi saavutetaan, kun kaikki elementit ovat tasapainossa.
Nimemme "javorinthae" juontaa juurensa muinaisesta suomalaisesta sanasta, joka tarkoittaa "polkua sisäiseen rauhaan". Tämä polku on erilainen jokaiselle, ja siksi tarjoamme monipuolisia lähestymistapoja.
Harmonia
Kehon ja mielen täydellinen tasapaino
Kasvu
Jatkuva kehitys ja itsetuntemus
Keskittyminen
Läsnäolo nykyhetkessä
Palvelumme
Javorinthaessa tarjoamme monipuolisia hyvinvointipalveluja, jotka on suunniteltu vastaamaan kehosi ja mielesi tarpeisiin. Jokainen palvelumme on huolellisesti kehitetty tarjoamaan ainutlaatuinen kokemus.
Jooga
Yhdistä liike, hengitys ja tietoisuus ainutlaatuisella tavalla. Tarjoamme hatha-, vinyasa- ja yin-joogatunteja kaikille tasoille.
Pilates
Vahvista keskivartaloa, paranna ryhtiä ja lisää kehonhallintaa. Pilateksemme keskittyy tarkkaan tekniikkaan ja syviin lihaksiin.
Vesijumppa
Veden vastus ja keveys luovat täydellisen ympäristön tehokkaaseen, mutta nivelystävälliseen harjoitteluun. Sopii kaikenikäisille.
Meditaatio
Ohjatut meditaatiot auttavat hiljentämään mielen, vähentämään stressiä ja löytämään sisäisen rauhan arkielämän keskellä.
Tai Chi
Tämä muinainen kiinalainen liikuntamuoto yhdistää hitaat, virtaavat liikkeet syvään keskittymiseen, parantaen tasapainoa ja elinvoimaa.
Kurssimme ja hinnat
Tarjoamme monipuolisia kursseja, jotka sopivat niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin harjoittajille. Kaikki kurssimme on suunniteltu tukemaan sinua matkallasi kohti parempaa hyvinvointia.
Kertakäynti
- Yksittäinen tunti
- Kaikki lajit
- Ei sitoutumista
- Varaus etukäteen
Kuukausikortti
- Rajaton määrä tunteja
- Kaikki lajit
- Voimassa 30 päivää
- Etuoikeus varauksiin
- 10% alennus lisäpalveluista
10 kerran kortti
- 10 tuntia
- Kaikki lajit
- Voimassa 3 kuukautta
- Joustava aikataulu
- 5% alennus lisäpalveluista
Erikoiskurssit
Jooga intensiivi
Viikon mittainen syventävä kurssi, joka vie joogaharjoituksesi uudelle tasolle. Sopii keskitason ja edistyneiden harjoittajien.
Meditaation perusteet
Opi meditaation perusteet ja tekniikat, jotka voit integroida jokapäiväiseen elämääsi. Täydellinen aloittelijoille.
Viikonlopun retriitti
Pakene arkea ja anna itsellesi aikaa palautua tällä viikonlopun mittaisella retriitillä, joka yhdistää joogaa, meditaatiota ja hiljaisuutta.
Ainutlaatuiset tilamme
Javorinthae-keskuksemme on suunniteltu luomaan rauhallinen ja inspiroiva ympäristö, joka tukee kaikkia harjoituksiasi. Tilamme on huolellisesti rakennettu harmonian ja hyvinvoinnin periaatteiden mukaisesti.
Kodikas ympäristö
Luotu tuntumaan toiselta kodilta
Joustavat aukioloajat
Avoinna aikaisin aamusta myöhään iltaan
Moderni varustus
Korkealaatuiset jooga- ja harjoitusvälineet
Pukuhuoneet ja suihkut
Täysin varustellut tilat
Asiakkaidemme kokemuksia
Ota yhteyttä
Osoite
Rauhalankatu 15
00100 Helsinki
Suomi
Sähköposti
Puhelin
+358 50 8238 587
Aukioloajat
Maanantai - Perjantai: 7:00 - 21:00
Lauantai: 8:00 - 18:00
Sunnuntai: 10:00 - 16:00